Sociedade CPLP Mundo Negόcios Rússia Ciência Desporto Jardim
Vida » Saúde e Bem-Estar
Os 5 melhores exercícios para costas definidas, segundo especialistas
Petr Ermilin
Os 5 melhores exercícios para costas definidas, segundo especialistas

Remada, puxada e pulley: descubra os 5 exercícios mais eficazes para conquistar costas fortes, largas e definidas com orientação profissional.

News
Rubrics All
Pele limpa de verdade? Veja por que o método de dupla limpeza virou rotina essencial em 2025
Você nunca mais terá mau cheiro nas axilas se seguir este truque caseiro inesperado
todas as notícias da rubrica
Criaturas que pareciam mitos e foram encontradas: conheça os “animais lendários”
Jardim com folhas comidas? Veja como combater lagartas de forma segura
Receita simples de bolo de limão com iogurte: fofo, fácil e sem batedeira
Pés descalços, cadeiras chutadas e mais: os absurdos a bordo que ninguém conta
Cientistas encontram água em profundidade — e falam em oceano subterrâneo
A relação entre o comprimento dos dedos e a saúde: descubra o que dizem os estudos
Cardio sem efeito? Descubra os erros mais comuns e o que realmente emagrece
Sapato barefoot: moda, saúde ou risco? Veja o que dizem os especialistas
Você pode estar consumindo álcool sem perceber — veja onde ele se esconde
Formiga transparente com mandíbulas verticais intriga cientistas na Amazônia
Articles
Topo dos leitores
Estratégias simples para poupar até R$ 300 por mês sem mudar seu estilo de vida
Andrei Martynyuk
Estratégias simples para poupar até R$ 300 por mês sem mudar seu estilo de vida
Estudos indicam que horário do café da manhã afeta a saúde do fígado
Petr Ermilin
Estudos indicam que horário do café da manhã afeta a saúde do fígado
Nova pesquisa genética derruba teoria de migrações em ondas da África
Descubra os SUVs chineses usados mais confiáveis para quem busca um bom custo-benefício
Astronauta da NASA encontra uma mancha branca misteriosa no Saara; entenda o que aconteceu
Formiga transparente com mandíbulas verticais intriga cientistas na Amazônia
Fígado com gordura: entenda como identificar e tratar antes que piore
Mais populares
9000 anos de segredos: a genética antiga desafia teorias sobre migrações da África

Estudos genéticos recentes sobre esqueletos de 9000 anos de idade provam que a teoria das migrações em ondas a partir da África está errada.

Nova pesquisa genética derruba teoria de migrações em ondas da África
Descubra os SUVs chineses usados mais confiáveis para quem busca um bom custo-benefício
Os SUVs chineses usados mais confiáveis: o que você precisa saber antes de comprar
O mistério da mancha branca de um astronauta da NASA no deserto do Saara: o que sabemos sobre esse fenômeno
Novo gênero de formiga é descoberto no Brasil — e pode mudar o que sabemos sobre evolução
Lula deve romper com os “aliados” da direita no governo antes que seja tarde demais Eduardo Vasco O medroso Papa Leãozinho XIV Freitas Jolivaldo O que querem os jornalões? Adilson Roberto Gonçalves
O que a proporção entre seus dedos pode revelar sobre sua saúde e longevidade
O que é a doença hepática gordurosa e como revertê-la antes que vire cirrose
A gigante anaconda verde: a maior serpente do mundo e seus mistérios
A gigante anaconda verde: a maior serpente do mundo e seus mistérios
EnglishРусскийDeutschFrançais
Mapa Arquivo Sobre Os autores
Seleccione o erro ortográfico com o rato e carregue em Ctrl+Enter

Copyright © 1999-2025, «PRAVDA.Ru».

When reproducing our materials in whole or in part, hyperlink to PRAVDA.Ru should be made. The opinions and views of the authors do not always coincide with the point of view of PRAVDA.Ru's editors.