Author`s name Lulko Luba

Transforme seu hidratante em um tratamento anticelulite

Celulite: todo mundo tem, ninguém gosta, é feio, incomoda, dá vergonha e, cá entre nós, ninguém merece. Além de acabar com a auto-estima da pessoa, faz o corpo ficar mais feio e parecer acabado.Como muitos especialistas dizem: “para ter celulite, basta ser mulher”. A verdade é que esses furinhos na pele viraram a epidemia feminina do século XXI.

A dermatologista Patrícia Rittes afirma que é absurdo o número de pessoas que têm celulite. “Todo mundo tem, desde a menina de 13 anos até a esquálida da modelo que vemos na TV. Antigamente não era assim. Não se sabe se a culpa é da alimentação, do sedentarismo ou até mesmo se o problema e meramente hormonal. Parece que ninguém se interessa por descobrir as origens e prevenir a celulite. Não vejo muitos estudos sobre isso”, diz.

Mas a boa notícia é que a celulite tem cura e pode ser prevenida e até amenizada com medidas caseiras. Isso mesmo. Todo mundo, inclusive você, pode fazer um esforcinho a mais quando o assunto é celulite.

Estamos falando aqui de uma fórmula mágica: hidratante + massagem profunda. O resultado é segredo. Você mesma vai descobrir. A única coisa que podemos adiantar é que funciona. Acredite!

Segundo Patrícia Alves Oliveira, médica com especialização pela Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, já está comprovado entre médicos e esteticistas que não é o creme anticelulite que vai fazer você ter pernas e bumbum lisinhos. “A ação do creme sozinho pouco importa. Então não adianta nada você comprar cremes caríssimos se não tiver um trabalho de massagem por trás”, explica a ginecologista.

A dermatologista Patrícia Rittes explica: “não existe creme que, sozinho, consiga amenizar a celulite. Por mais potente que seja sua fórmula, o creme não consegue penetrar no subcultâneo da pele. Por isso recomendamos a massagem”.

Segundo Patrícia Rittes, a celulite aparece com o inchaço e desinchaço típicos do corpo da mulher. “Esse processo acumula líquido no subcutâneo e faz com que o organismo crie uma espécie de proteção, produzindo fibras que prendem a gordura e pioram ainda mais a circulação lá dentro. Desse modo, o oxigênio não circula e o tecido fica bastante sofrido”, afirma Patrícia.

Por isso mesmo, não adianta fazer uma massagenzinha de nada.

Transforme seu hidratante em um tratamento anticelulite
Transforme seu hidratante em um tratamento anticelulite
“É necessário apertar a pele, fazendo com que todo o líquido se mexa e a circulação melhore”, conta Patrícia. A melhor maneira é seguir a perna debaixo para cima, arrastando os dedos até chegar no bumbum. Permaneça fazendo esse movimento por 3 minutos. Depois, passe para a “preferência nacional”, ou seja, a bunda.

Não tenha medo, pode pegar com força mesmo. Caso deixe a pele vermelha, sem problemas, faz parte do processo.

Quando chegar nos tão famosos glúteos (esses sim dão trabalho), continue colocando força e pressão nos dedos. Aperte bastante, faça movimentos circulares e puxe as nádegas para cima. Fique assim de 3 a 5 minutos.

Se você puder realizar esses pequenos exercícios duas vezes ao dia, está ótimo! Faça uma sessão antes de dormir. A outra fica a seu critério de escolha.

Caso você não tenha tanta firmeza nas mãos ou quiser potencializar o resultado da sua automassagem, pode contar com a ajuda de pequenos aparelhos. Graças à tecnologia, você já pode desfrutar dos benefícios dessas pequenas maquininhas (que não são muito caras e funcionam de verdade). Elas vibram e possuem raio infravermelho, que ativa a circulação.

Segundo Patrícia Rittes, é superimportante que a pessoa faça essas massagens sozinhas, diariamente, para que o tratamento anticelulite dê ainda mais resultado. “Porém, para aquelas pessoas que já possuem celulite em um grau mais avançado, é interessante que aliem a auto-massagem a sessões de tratamento em uma clínica especializada”, sugere Patrícia, que completa: “O profissional capacitado já tem mais experiência. Além disso, a massagem é mais bem sucedida quando a pessoa está deitada em vez de em pé”.

O ideal seria que o tratamento profissional fosse feito três vezes por semana. “O que há de mais avançado nesse sentido é o aparelho chamado Vela Smooth, que é uma tecnologia israelense que consegue penetrar profundamente na pele sem furar e sem machucar”, acredita Patrícia. O aparelho possui infravermelho e rádio freqüência, que destrói as células gordurosas pouco a pouco. Esse aparelho só existe em algumas clínicas especializadas e é caríssimo. (Confira no site: www.syneron.com )

Por Nadia Heisler