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Truques de Gracyanne Barbosa e Viviane Araújo para atingir boa forma

19.03.2008
 
Truques de Gracyanne Barbosa e Viviane Araújo para atingir boa forma

Dotadas de curvas perfeitas, Gracyanne Barbosa e Viviane Araújo são alvo de admiração. Ambas são cuidadosas com a boa forma e o resultado pode ser conferido a olho nu.

A beleza é fruto de um conjunto de cuidados que vão desde a alimentação até a atenção com a pele. Conscientes disso, elas não abrem mão de certos "macetes". Quer saber a receita da exuberância? Confira os truques de cada uma delas, segundo o portal Terra.


Gracyanne Barbosa
Para cuidar do corpo:
Religiosamente, Gracyanne treina todos os dias. Ela faz musculação e exercícios aeróbicos, além de alongamento.
Para cuidar da alimentação:
A morena é disciplinada com sua dieta. Ela come regularmente de três em três horas e o seu cardápio é composto, principalmente, de carboidrato, proteína e salada.
Para cuidar da pele:
Gracyanne Barbosa diz que para amenizar a oleosidade faz limpeza de pele e jamais dorme sem limpá-la. Diariamente, ela passa filtro solar fator 15 no rosto e, quando vai à praia, protege o corpo com bloqueador 60. Além disso, não abre mão de massagens.
Cirurgias estéticas:
Por achar que ficaria mais proporcional com suas formas, Gracyanne colocou 300 ml de silicone nos seios.
O resultado:
Tanta malhação resulta em 101cm de quadril, 98cm de busto e cintura de 67cm distribuídos em 1,75m.

Viviane Araújo
Para cuidar do corpo:
Viviane Araújo afirma que seu constante cuidado com a beleza é malhar diariamente, por cerca de duas horas.
Para cuidar da alimentação:
Viviane diz não ser neurótica com a alimentação e nem adotar dietas restritivas. Apesar de não ingerir açúcar, ela gosta de comer arroz, feijão, sanduíche, carne branca e vermelha.
Para cuidar da pele:
O corpo é hidratado com loção da Victoria's Secret. Já no rosto, a bela usa um sabonete e creme para a área dos olhos. O protetor solar fator 30 faz parte do ritual diário de beleza.
Cirurgias estéticas:
Viviane colocou prótese de 220 ml nos seios e fez uma cirurgia no nariz para, segundo ela, deixá-lo mais fininho.
O resultado:
Em seu 1,65m de altura, Viviane ostenta 86cm de busto, 64cm de cintura e 98cm de quadril.


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