Transforme seu hidratante em um tratamento anticelulite

Celulite: todo mundo tem, ninguém gosta, é feio, incomoda, dá vergonha e, cá entre nós, ninguém merece. Além de acabar com a auto-estima da pessoa, faz o corpo ficar mais feio e parecer acabado.Como muitos especialistas dizem: “para ter celulite, basta ser mulher”. A verdade é que esses furinhos na pele viraram a epidemia feminina do século XXI.

A dermatologista Patrícia Rittes afirma que é absurdo o número de pessoas que têm celulite. “Todo mundo tem, desde a menina de 13 anos até a esquálida da modelo que vemos na TV. Antigamente não era assim. Não se sabe se a culpa é da alimentação, do sedentarismo ou até mesmo se o problema e meramente hormonal. Parece que ninguém se interessa por descobrir as origens e prevenir a celulite. Não vejo muitos estudos sobre isso”, diz.

Mas a boa notícia é que a celulite tem cura e pode ser prevenida e até amenizada com medidas caseiras. Isso mesmo. Todo mundo, inclusive você, pode fazer um esforcinho a mais quando o assunto é celulite.

Estamos falando aqui de uma fórmula mágica: hidratante + massagem profunda. O resultado é segredo. Você mesma vai descobrir. A única coisa que podemos adiantar é que funciona. Acredite!

Segundo Patrícia Alves Oliveira, médica com especialização pela Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, já está comprovado entre médicos e esteticistas que não é o creme anticelulite que vai fazer você ter pernas e bumbum lisinhos. “A ação do creme sozinho pouco importa. Então não adianta nada você comprar cremes caríssimos se não tiver um trabalho de massagem por trás”, explica a ginecologista.

A dermatologista Patrícia Rittes explica: “não existe creme que, sozinho, consiga amenizar a celulite. Por mais potente que seja sua fórmula, o creme não consegue penetrar no subcultâneo da pele. Por isso recomendamos a massagem”.

Segundo Patrícia Rittes, a celulite aparece com o inchaço e desinchaço típicos do corpo da mulher. “Esse processo acumula líquido no subcutâneo e faz com que o organismo crie uma espécie de proteção, produzindo fibras que prendem a gordura e pioram ainda mais a circulação lá dentro. Desse modo, o oxigênio não circula e o tecido fica bastante sofrido”, afirma Patrícia.

Por isso mesmo, não adianta fazer uma massagenzinha de nada.

“É necessário apertar a pele, fazendo com que todo o líquido se mexa e a circulação melhore”, conta Patrícia. A melhor maneira é seguir a perna debaixo para cima, arrastando os dedos até chegar no bumbum. Permaneça fazendo esse movimento por 3 minutos. Depois, passe para a “preferência nacional”, ou seja, a bunda.

Não tenha medo, pode pegar com força mesmo. Caso deixe a pele vermelha, sem problemas, faz parte do processo.

Quando chegar nos tão famosos glúteos (esses sim dão trabalho), continue colocando força e pressão nos dedos. Aperte bastante, faça movimentos circulares e puxe as nádegas para cima. Fique assim de 3 a 5 minutos.

Se você puder realizar esses pequenos exercícios duas vezes ao dia, está ótimo! Faça uma sessão antes de dormir. A outra fica a seu critério de escolha.

Caso você não tenha tanta firmeza nas mãos ou quiser potencializar o resultado da sua automassagem, pode contar com a ajuda de pequenos aparelhos. Graças à tecnologia, você já pode desfrutar dos benefícios dessas pequenas maquininhas (que não são muito caras e funcionam de verdade). Elas vibram e possuem raio infravermelho, que ativa a circulação.

Segundo Patrícia Rittes, é superimportante que a pessoa faça essas massagens sozinhas, diariamente, para que o tratamento anticelulite dê ainda mais resultado. “Porém, para aquelas pessoas que já possuem celulite em um grau mais avançado, é interessante que aliem a auto-massagem a sessões de tratamento em uma clínica especializada”, sugere Patrícia, que completa: “O profissional capacitado já tem mais experiência. Além disso, a massagem é mais bem sucedida quando a pessoa está deitada em vez de em pé”.

O ideal seria que o tratamento profissional fosse feito três vezes por semana. “O que há de mais avançado nesse sentido é o aparelho chamado Vela Smooth, que é uma tecnologia israelense que consegue penetrar profundamente na pele sem furar e sem machucar”, acredita Patrícia. O aparelho possui infravermelho e rádio freqüência, que destrói as células gordurosas pouco a pouco. Esse aparelho só existe em algumas clínicas especializadas e é caríssimo. (Confira no site: www.syneron.com )

Por Nadia Heisler