O tamanho máximo da cintura, que uma mulher pode ter, sem arriscar a sua saúde é de 80cm. Sabemos que o excesso de peso causa as seguintes doenças: diabete, hipertensão, cálculos biliares, variz, deformação da articulação, insulto.
Assim, temos 4 períodos onde se verifica esse problema.
Na fase da adolescência
Quando se iniciam as alterações hormonais características desta fase, a mulher adquire um corpo com formas mais arredondadas. Isso acontece, porque o gene separa a gordura do tecido, para que a menstruação e a ovulação ocorram regularmente sem perturbação, e é necessário abastecer-se em determinadas quantidades.
Nesse momento os adolescentes, não entendendo o que passa com o organismo, comem muitos doces, pãezinhos, para sentirem-se bem. Em resultado – obesidade. Ao mesmo tempo, as meninas atiram-se com zelo ou ardor na luta contra o excesso de peso afectando o processo do organismo. Como consequência: ou muito apetite ou sua completa ausência.